长程心理咨询的意义

非常有意思的一天，一大早起来就收到一位长程来访者（目前已结束咨询）半夜发来的文字，告诉我若干年前我给她说的一些话灵验了，经过努力真的可以改变。无独有偶，同样在今天，面询的、网络的来访者都给我谈到这个话题，多年前咨询中我曾经说过的话，当时没觉得有什么，但这么些年发生的事情，都被我一一说中；或者是当时以为自己懂了，现在才深刻明白和理解其中的含义。

同一天多位来访者都谈到这个问题，这就是共时性吧，但这不是我要去谈的重点。

作为心理咨询师，我更关注心理层面的东西。

回忆了一下，这几位来访者皆为5年以上的长程咨询，并且每位的人生都经历了多个起伏，但从总体的趋势都是上行状态。

长程咨询或许不会有立竿见影的效果，但却是系统性地对一个人全方位，多角度，深层次的修复和改变。不要着急，我们可以慢一点。

想想我经常说的几句话：

1、严格的咨询设置和长程咨询的意义在于有那么一个人每周的某一个固定的时刻都会在固定的地方等你，并且是全然的关注你，这是一种深度的滋养，持续稳定的陪伴提供足够的安全感。

PS：给来访者谈咨询的意义。

2、今天的眼泪皆为明天的幸福。我们来看看现在能做点什么？

PS：几乎每位遭遇出轨和情感困惑的来访者都会送上这句话。

3、一个追求你的男人着急睡你和延迟满足，从道德上我们会说后者更爱你，但从本质上看都是男人的泡妞策略，没有谁比谁更高尚。如果非要我说一句男人高尚的行为，第一个想到的是不让女人意外怀孕。

PS：女人总是从道德上看男人的行为，而忽略了人性层面的东西。

特别说明：因为我是个人独立职业，没有中间的助理环节，因此和来访者之间有联系方式。但仅限于预约和调整咨询时间用。今天收到的来访者反馈，是已经阶段性结束咨询的，所以我给了礼节性的回应，表示收到信息。如果是正在咨询中的来访者，我是不会有任何回应的。咨询师的节制除了能在咨询中保持客观中立的态度外，也会让来访者学会节制欲望，接受人生是受限的这一事实。

既然我选择了心理咨询师这个职业，就要严格遵守职业道德，节制想多说几句的欲望，哪怕心中狂喜，亦或极度悲伤。

共勉之！

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