孩子抑郁休学家长如何帮助孩子

孩子抑郁休学，沉迷手机，千万别以为他只是矫情、不懂事、不争气，这件事情如果你没帮他搞定，你不仅耽误了他的现在，也葬送了他的未来，你不仅影响了他的学习，也必将阻碍他未来甚至是一生的发展。到底是哪件事情呢？那就是帮助孩子建立高认同的自我关系。从表面上看，很多孩子之所以抑郁休学，原因在于和同学处理不好关系，或者和老师闹得很不愉快，又或者对学校相关制度极为不满。但是其根本原因在于缺乏高认同的自我关系。换句话说就是当我们看不起自己的时候，我们也会看不起别人，并认为别人也是看不起我们的。而我们对自己越是不满意，那么我们对周遭的人和事的包容度也将变得越低，变得越小，眼睛里就越融不进。渣子，而一旦这种消极的思维模式确定之后，孩子便会无意识的延续到将来的大学、工作乃至整个人生之中。在这些孩子看来，这个世界上最糟糕的人和事都被他给遇到了，但他不知道的是，其最核心的原因在于他缺乏一个高认同的自我关系，从而导致他的人生中其他的关系也一团糟。这无疑是很多初中生、高中生、大学生甚至是研究生异于休学无法顺利毕业的真正原因。怎么办呢？

送你三个方法帮孩子扭转局面，力挽狂澜，

第一，转换思维，提升孩子自我高认同孩子异休学不愿出门，原本是一很难以启齿的电能量行为，但是呢，思维一转换，感谢孩子愿意回归家庭，陪在父母身边，为家庭贡献力量。比如说为父母分担家务，维修家电等等，就能够立马提升孩子的自我高认同。

第二，重塑观念，培养孩子自我高认同。孩子抑欲休学，不愿出门，很多父母不由自主的想，完了再这么下去，孩子一辈子就毁了。但是观念一重塑太好了，幸亏发现的早，否则情况或许更糟糕。幸好孩子愿意留在家里，父母才有机会重新再陪伴孩子成长一次。一旦跨过这道坎，孩子未来便拥有无限可能。当你这么想的时候，不仅你对孩子充满信心，孩子也会对自己重新燃起希望。

第三，增强信心，重建孩子自我高认同。如何增强信心呢？记住一句话，不是因为孩子做好了你才相信他，而是父母无条件的相信孩子才有机会做得更好。可以毫不夸。夸张的说，每个父母都欠孩子一份无条件的相信，而这无疑是帮助孩子扭转局面，力挽狂澜的不恶法门。

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