如何帮助孩子走出抑郁

帮助孩子走出抑郁，没有近路可寻。想让孩子走出来，就一句话，让他按照自己的节奏来，先别去约束他，叫他起床，喊他刷牙、洗脸、吃饭，这些事都别再安排他了。孩子现在最需要的就是你顺他的心，如他的意，允许他做自己想做的事情啊。这个时候，父母把焦点放在提高自身的认知水平上，把自己的胸怀、境界、格局都放大了，先调整好夫妻关系，让家里充满着正能量，充满着和谐气氛，每天都开开心心的。在这种家庭氛围下，孩子自然而然的就好起来了。有父母说，我们一直以来也都是接受他。躺平，可还是不见好转啊，家长们不要着急，伤筋动骨100天，心灵创伤可要论年的，这个过程真的需要时间，同时，家长也要时刻觉察自己是不是在表面上接纳了孩子，实际上心里怀恨着急，真的想让他尽快回到学校，孩子现在极为敏感，父母的心事他一眼就能够看穿，真的是瞒不过他的，所以父母一定要把孩子当成一个受了重伤的孩子看待，打心底里去关心他、理解他，接纳他、爱他，相信他一定会真的好起来，你也不必担心孩子的前途与未来，身心健康的人是不可能甘愿自己落后于人的，除非生活中充满着对他的不接纳，他才会把自己真的封闭起来。所以，想让孩子真正的好起来就从接纳他已经生病受伤这个事实开始。

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